Diese Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kursgebühr

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Online-Kurs: Kräftigung des Rückens

✔ Rückenschmerzen lindern

✔ einmalige Kursgebühr - kein Abonnement
✔ Kostenerstattung durch Krankenkassen

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Online-Kurs: Kräftigung der Schultern & Arme

✔ Schulter-, Nacken- & Armschmerzen lindern

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✔ Kostenerstattung durch Krankenkassen

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Online-Kurs: Kräftigung der Hüfte & Beine

✔ Hüft- & Beinschmerzen lindern

✔ einmalige Kursgebühr - kein Abonnement
✔ Kostenerstattung durch Krankenkassen

Was ist ein Präventionskurs?

Um die Gesundheit langfristig zu erhalten, hat der Gesetzgeber im § 20 des SGB V festgelegt, dass jeder Mensch bei der Erhaltung der eigenen Gesundheit unterstützt werden soll. In diesen gesetzlichen Vorgaben sind strenge Richtlinien und klare Kriterien beschrieben, die Präventionskurse für eine Zertifizierung erfüllen müssen. Die Prüfung erfolgt durch die Zentrale Prüfstelle Prävention, die von der Kooperationsgemeinschaft der gesetzlichen Krankenkassen eingerichtet wurde. 

Kostenerstattung durch die Krankenkasse

Für zertifizierte Präventionskurse übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 % der Kurskosten. Alle unsere Online-Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und die gesetzlichen Krankenkassen erstatten deshalb bis zu 100 % der Kurskosten für unsere Kurse. In unserem Leitfaden erfahren Sie, wie die Kostenerstattung funktioniert. Hier geht's zum Leitfaden

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Effektive Übungen & anatomisches Wissen

Damit Schmerzen nachhaltig reduziert werden können, ist eine Vermittlung von anatomischen Informationen und effektiven praktischen Übungen für den Alltag von Bedeutung. Eine Meta-Analyse (2016)¹ zeigte, dass körperliches Training in Verbindung mit einer Wissensvermittlung eine effektive  Therapie bei Schmerzen ermöglicht. Zudem verbessere sich die körperliche Funktion infolge eines angepassten Trainings⁸. In unseren Online-Präventionskursen haben wir wichtige anatomische Grundlagen und passende Übungen zusammengestellt. Diese lassen sich leicht in den Alltag integrieren und ermöglichen Ihnen, in nur 8 Wochen Ihre Schmerzen effektiv zu lindern. Wann und wo Sie möchten. Quellen

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Auf alle Geräten nutzen

Trainieren Sie mit dem Smartphone, Tablet oder Laptop unkompliziert per App oder Browser. Alles, was Sie benötigen, ist ein Internetzugang für Ihr Gerät und schon können Sie ihr Training starten.

Diese Unternehmen vertrauen bereits auf unsere Online-Kurse

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Über uns

Ihre Gesundheit ist unser Ziel. Um Schmerzen gezielt und nachhaltig zu lindern, beraten unsere Sportwissenschaftler Sie individuell. Dadurch verbinden wir die hohe Flexibilität eines Online-Kurses mit einer professionellen und persönlichen Betreuung.

Nils Kehrberg (M. Sc. Sportwissenschaft)

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So funktioniert die Kostenerstattung der Kursgebühr

Mit unserem Leitfaden beantragen Sie unkompliziert und schnell die Bezuschussung bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse. Diese übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten.
Sollten Sie Hilfe benötigen, sind wir jederzeit gerne für Sie da.
Hier geht's zum Leitfaden

Kursempfehlung

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Hier erhalten Sie Ihre Kursempfehlung.

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