NUTZEN SIE IHREN GESETZLICHEN ANSPRUCH

Um die Gesundheit langfristig zu erhalten, hat der Gesetzgeber im § 20 des SGB V festgelegt, dass jeder Mensch bei der Erhaltung der eigenen Gesundheit unterstützt werden soll. In diesen gesetzlichen Vorgaben sind strenge Richtlinien und klare Kriterien beschrieben, die Präventionskurse bzw. Gesundheitskurse für eine Zertifizierung erfüllen müssen. Die Prüfung erfolgt durch die Zentrale Prüfstelle Prävention, die von der Kooperationsgemeinschaft der gesetzlichen Krankenkassen eingerichtet wurde. 

KOSTENERSTATTUNG DURCH DIE KRANKENKASSEN

Für zertifizierte Präventionskurse übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% der Kurskosten. Alle unsere Online-Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und die gesetzlichen Krankenkassen erstatten deshalb bis zu 100% der Kurskosten für unsere Kurse. In unserem Leitfaden erfahren Sie, wie die Kostenerstattung funktioniert. Hier geht's zum Leitfaden


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Online Kurs Rücken

KRÄFTIGUNG DES RÜCKENS

✔ Rückenschmerzen lindern

✔ Jederzeit trainieren per App

✔ Kostenübernahme durch Krankenkassen

Online Kurs Schultern Arme

KRÄFTIGUNG DER SCHULTERN & ARME

✔ Nackenschmerzen lindern

✔ Jederzeit trainieren per App

✔ Kostenübernahme durch Krankenkassen

Online-Kurs Hüfte Beine

KRÄFTIGUNG DER HÜFTE & BEINE

✔ Hüft- & Beinschmerzen lindern

✔ Jederzeit trainieren per App

✔ Kostenübernahme durch Krankenkassen


effektive übungen & Hintergrundwissen

Damit Schmerzen nachhaltig reduziert werden können, ist eine Vermittlung von anatomischen Informationen und effektiven praktischen Übungen für den Alltag von Bedeutung. Eine Meta-Analyse (2016)¹ zeigte, dass körperliches Training in Verbindung mit einer Wissensvermittlung eine effektive Therapie bei Schmerzen ermöglicht. Zudem verbessere sich die körperliche Funktion infolge eines angepassten Trainings⁸. In unseren Online-Präventionskursen haben wir wichtige anatomische Grundlagen und passende Übungen zur Kräftigung zusammengestellt. Diese lassen sich leicht in den Alltag integrieren und ermöglichen es Ihnen, in nur 8 Wochen Ihre Schmerzen effektiv zu lindern. Wann und wo Sie möchten. Quellen

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diese krankenkassen erstatten bis 100% der kurskosten

SO FUNKTIONIERT DIE KOSTENERSTATTUNG BEI DEN KRANKENKASSEN

Mit unserem Leitfaden beantragen Sie unkompliziert die Bezuschussung bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse. Diese übernimmt bis 100% der Kosten. Sollten Sie Hilfe benötigen, sind wir jederzeit gerne für Sie da.


Fitness App Krankenkasse Smartphone Tablet Laptop

AUF allen geräten

Trainieren Sie mit dem Smartphone, Tablet oder Laptop unkompliziert per App oder Browser. Alles, was Sie benötigen, ist ein Internetzugang für Ihr Gerät und schon können Sie Ihr Training starten.


KURSEMPFEHLUNG

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über uns

Ihre Gesundheit ist unser Ziel. Um Schmerzen gezielt und nachhaltig zu lindern, beraten unsere SportwissenschaftlerInnen Sie gerne individuell. Dadurch verbinden wir die hohe Flexibilität eines Online-Kurses mit einer professionellen und persönlichen Beratung.