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Zertifizierte Online-Präventionskurse

Mit unseren zertifizierten Online-Präventionskursen steigern Sie jederzeit Ihre Gesundheit und lindern Schmerzen effektiv.

Diese Unternehmen vertrauen bereits auf unsere Online-Kurse

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Schmerzen: Ein alltägliches Problem

74-85 % der Deutschen leiden mindestens einmal im Leben unter Rückenschmerzen¹⁰. Von Schmerzen in den Gelenken sind im Laufe eines Jahres 57,9 % der Frauen und 52,2 % der Männer betroffen⁹. Die Schmerzen sind dabei so verschieden, wie die Personen, die Sie verspüren. Eine individuelle Lösung zur Linderung von Schmerzen und Steigerung der Gesundheit ist deshalb essenziell. Als wirksame Methode zur Schmerzreduktion wurde in einer Meta-Analyse⁶ ein körperliches Training in Verbindung mit einer Wissensvermittlung definiert. Quellen

Effektive Schmerzlinderung mit Motivaktiv

Mit unseren zertifizierten Online-Präventionskursen bieten wir Ihnen eine flexible und auf Ihren Schmerzbereich zugeschnittene Möglichkeit, Schmerzen gezielt zu reduzieren. Wir verbinden die Zusammenstellung von zentralen anatomischen Informationen mit darauf abgestimmten praktischen Übungen. Trainieren Sie jederzeit und überall per App oder Browser und nutzen Sie die persönliche Betreuung durch unsere Sportwissenschaftler. So kombinieren Sie die maximale Flexibilität eines Online-Kurses mit einer professionellen und persönlichen Beratung.

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Online-Präventionskurse

Für Sie privat oder Ihr Unternehmen

✔ Effektive Linderung von Schmerzen in Rücken, Armen und Beinen
✔ Zertifiziert nach § 20 SGB V
✔ Krankenkassen erstatten bis 100 % der Kosten
✔ Individuelle Beratung durch Sportwissenschaftler

Unser Kursangebot

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Gesundheit des Rückens steigern


✔ Effektive Linderung von Rückenschmerzen

✔ Jederzeit und überall trainieren per App
✔ Kostenerstattung durch Krankenkassen

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Gesundheit der Schultern & Arme steigern

✔ Effektive Linderung von Schulter- & Nackenschmerzen

✔ Jederzeit und überall trainieren per App
✔ Kostenerstattung durch Krankenkassen

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Gesundheit der Hüfte & Beine steigern

✔ Effektive Linderung von Hüft- & Knieschmerzen

✔ Jederzeit und überall trainieren per App
✔ Kostenerstattung durch Krankenkassen

Ihre Vorteile im Überblick

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Flexibel trainieren per App & Browser

Trainieren Sie wann und wo Sie möchten. Ob spät in der Nacht oder früh am Morgen. Mit unserer App auf dem Smartphone und dem Tablet oder über den Browser sichern Sie sich maximale Flexibilität für Ihr Training.

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Professionelle Betreuung

Unsere erfahrenen Sportwissenschaftler beraten Sie während des gesamten Online-Kurses individuell per Telefon oder E-Mail. Sie haben Fragen oder möchten weitere Informationen rund um Ihr Training? Wir sind für Sie da.

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Bis 100 % Kostenerstattung 

Alle unsere Online-Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und genügen den hohen Anforderungen des GKV-Spitzenverbandes. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen deshalb bis zu 100 % der Kurskosten.

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So funktioniert die Kostenerstattung der Kursgebühr

Mit unserem Leitfaden beantragen Sie unkompliziert und schnell die Bezuschussung bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse. Diese übernehmen bis zu 100 % der Kurskosten.
Sollten Sie Hilfe benötigen, sind wir jederzeit gerne für Sie da.
Hier geht's zum Leitfaden

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Über uns

Ihre Gesundheit ist unser Ziel. Um Schmerzen gezielt und nachhaltig zu lindern, beraten unsere Sportwissenschaftler Sie individuell. Dadurch verbinden wir die hohe Flexibilität eines Online-Kurses mit den Vorteilen einer professionellen und persönlichen Betreuung.

Nils Kehrberg (M. Sc. Sportwissenschaft)

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